Foliumzuur

B-vitamine foliumzuur: officieel aanbevolen tijdens je zwangerschap

Een gezonde zwangerschap, begint met foliumzuur. De overheid adviseert elke zwangere vrouw om in de eerste maand te starten met deze B-vitamine. Je kunt al beginnen met slikken voordat je zwanger wordt. Vitamine B-11 of foliumzuur verkleint het risico op een open ruggetje bij je baby.

Foliumzuur is los te koop van bijvoorbeeld Orthica, Bloem en Sunwell. Dagravit Mama & baby bevat naast diverse vitaminen en mineralen Metafolin, de natuurlijke actieve vorm van foliumzuur. Deze hoeft niet meer omgezet te worden in het lichaam en is direct klaar voor gebruik.

Combineren?!

Uit onderzoek blijkt dat het gezonder is als je kiest voor een combinatie van foliumzuur met andere vitamines en mineralen. Denk dan aan een multivitamine als Gravitamon, Matrilon, VSM Puur mama of Davitamon Femnatal.

Tags: , , , , ,

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *